การดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ ประจำเดือน กันยายน


เดือน กันยายน  ควรระวังในเรื่องไขมันในเลือดสูง 

คำถาม  :  แล้วจะรู้ได้อย่างไร? 
คำตอบ :  ยุง  เนื่องจากเมื่อในร่ายการคนเรามีใขมันในเลือดสูง ยุงจะมารุมกัด ไม่เชื่อสามารถ

                 สังเกตด้วยตนเองได้ง่าย

แนวทางล้างไขมันในเลือดด้วยตนเองตามแบบธรรมชาติบำบัดวิถีไทย  ง่ายๆ  ด้วยการ................

1. ดื่มน้ำกระเจี๊ยบต้มกับพุทราจีน เป็นประจำ

2. ดื่มน้ำเก๊กฮวยต้มกับดอกคำฝอย เป็นประจำ 

       ถึงอย่างไง  การมีไขมันในเลือดสูงนั้น อ. สุทธิวัสส์ คำภา ได้กล่าวว่า การมีไขมันในเลือดสูงยังมีข้อดีคือ  ทำให้ไม่เป็นโรคซึมเศร้า  และไม่แก่เร็วก่อนวัยอันสมควร

      อย่างไรก็ตาม  เมื่อพิจารณาตามฤดูกาลธรรมชาติในประเทศไทย  พบว่า  ช่วงเวลานี้ถือว่ายังอยู่ใน
ช่วงหน้าฝนอากาศชื้น  จึงต้องระวังเรื่อง หินปูน อีกเรื่องตลอดฤดูกาลนี้  เพราะเมื่อหินปูนไปเกาะที่ส่วนใดในร่างกายก็ตาม  สามารถเป็นสาเหตุให้เกิดการเจ็บป่วย  ยกตัวอย่างเช่น
* เกาะที่ปอด   จะไอ
* เกาะที่ขั้วหัวใจ   จะแน่นหน้าอก
* เกาะที่ลำไส้   จะทำให้ระบบขับถ่ายไม่ดี
* เกาะในผนังหลอดเลือด   ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี ทำให้หลอดเลือดตีบ

และยังมีอีกหลายอาการเป็นต้น

แนวทางดูแลตัวเองตามแบบธรรมชาติบำบัดวิถีไทย  ได้แก่

1. ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนแกว่งสารส้ม

2. ดื่มน้ำต้มลูกเดือย (2 ส่วน) กับ ถั่วขาว (1 ส่วน)

ขอขอบพระคุณเนื้อหารู้ตามแนวธรรมชาติบำบัดวิถีไทยจากท่านอาจารย์สุทธิวัสส์  คำภา